Псиллиум (шелуха семян подорожника)

Все мы знаем о лечебных свойствах подорожника. И как всегда всю силу растения в себе хранит семя.
Псиллиум - это невероятно полезный продукт, который способен еще и превратить любой кулинарный рецепт в шедевр! При этом он еще и сокращает аппетит и способствует похудению. Он является безглютеновым и способен лечить запоры, нормализует работу ЖКТ. 
Его польза колоссальна еще и в способности выводить шлаки и токсины из нашего организма. 

Псиллиум можно как кушать отдельно по чайной ложке в день, размешав в стакане воды или запив стаканом воды, так и добавлять его в блюда. Он великолепно склеивает любую безглютеновую муку.